BLACK FRIDAY -VIIKKO STARTTAA TÄSTÄ!

Tule mukaan liikkumaan, hemmottelemaan ja nappaamaan parhaat tarjoukset!

📍OtaVoima, Otalammentie 193, Otalampi

📅22.11 lauantaina

🕙klo 10–15

✨OHJELMASSA MM.:

🏋️‍♀️Avoimet ovet salilla

💃Maksuttomia jumppia koko päivän:
10.00 Kuntojumppa
11.00 RVP
12.00 Circuit
13.00 Tanssibic
14.00 Kahvakuula
🎁Arvotaan jumpiin osallistujien kesken: 2 x 5-kerran sarjakortti
*🏆Superjumpparille palkinto! Testaa kaikki jumpat, saat superpalkinnon.

☕Popup-kahvila – smoothieitä & herkkuja

💆‍♀️Hyvinvointia tarjoushinnoin:

📊Kehonkoostumusmittaus vain 5 €

📄Saliohjelmat -10 %

💚Hierontapaketti 3 x 45 min / 135 €

🩷Kauneudenhoitoa erikoishinnoin

🧡Akupunktio & Shiatsu -10 % (tapahtuman aikaan tehdyistä ennakkovarauksista)

👉👉👉Tule inspiroitumaan ja liikkumaan – Suurin osa Black Friday -viikon parhaista diileistä vain tapahtumapäivänä!

Syksyn ryhmäliikunnat

OtaVoiman ryhmäliikuntojen syyskausi starttaa 12. elokuuta.

Ryhmäliikunta tarjoaa erinomaisen mahdollisuuden liikkua yhdessä muiden kanssa ja saada liikunnasta lisää iloa, motivaatiota sekä yhteisöllisyyden tunnetta. Ohjatuissa ryhmäliikuntatunneissa yhdistyvät ammattilaisen laatima ohjelma ja kannustava ilmapiiri, joiden ansiosta kynnys liikkua madaltuu ja erilaiset liikuntamuodot tulevat tutuiksi helposti. Ryhmät sopivat sekä vasta-alkajille että kokeneemmillekin treenaajille. Erilaisissa ryhmissä on helppo löytää oma suosikkilajinsa, ja yhdessä liikkuminen innostaa ylittämään itsensä kerta toisensa jälkeen.

Kuntojumppa: Tiistaisin klo 18

Kahvakuula-treeni: Tiistaisin klo 17.30.

Tanssibic: Keskiviikkoisin klo 18

Reisi-vatsa-pakara-treeni: Torstaisin klo 19

Kuntosali-Circuit: Sunnuntaisin klo 17

Ilmoittaudu ajoissa, sillä ryhmäliikunnat järjestetään vain, jos 5 tuntia ennen treenin alkua on vähintään 3 ilmoittautunutta.

Kahvakuula-treeni

KESÄKAUSI alkaa 3.6.! Kahvakuula pidetää sään salliessa ulkona. Oma jumppamatto mukaan.
Tunti sopii kaiken kuntoisille ja se kehittää koko vartalon lihaksia. Takuuvarma hiki!

Aika: Tiistaisin klo 17.30
Paikka: Otalammentie 193, Otalampi. Otavoiman kiipeily- ja kuntosali
Ohjaaja: Jenna Turunen
Hinta: 10 €/kerta tai sarjakortilla 90 € /10 kertaa

Lue lisää: Kahvakuula

Varaa paikkasi ja maksa: Varauskalenteri

Reisi-vatsa-pakara-treeni


Reisi-vatsa-pakara-treeni eli RVP on täsmätreeni alakropalle ja keskivartalolle. Se kehittää kehon isoimpia tukilihaksia. Tämä treeni sopii hyvin esimerkiksi istumatyötä tekevälle.

Aika: Torstaisin klo 19
Paikka: Otalammentie 193, Otalampi. Juhlatila Härkälä
Ohjaaja: Jenny Puisto
Hinta: 10 €/kerta tai 90 €/10 kertaa

Varaa paikkasi ja maksa:
Varauskalenteri

www.otavoima.fi/rvp-treeni

Circuit sunnuntaisin

Hauska ja tehokas kuntosali-Circuit sunnuntaisin klo 17.

Kuntosali-Circuit on kiertohajoittelu, jossa vaihdetaan liikkeitä nopeaan tahtiin. Treeni nostaa sykettä nopean temponsa johdosta.

CirCuit-treeni sisältyy kuukausimaksuun. Muille hinta on 10 €/kerta tai 90 €/10 kertaa.

Varmista paikkasi: https://slotti.fi/booking/otavoima/#?class=4aac1630-ecf5-47fd-ad76-c703982b5257

Järjestetään vain, jos viisi tuntia ennen treeniä on vähintään 3 ilmoittautunutta.